Neuer Kurs „Beweglichkeit & Vitalität in der 2. Lebenshälfte ab 19.10.2023

In den Räumen des Seniorentreffs, Rodensteiner Straße 1, startet am 19.10.2023 von 16.00 Uhr bis 17.15 Uhr ein neuer Kurs. An zehn Nachmittagen wird Frau Braun donnerstags ein sanftes und zugängliches Yoga anbieten.

Sie möchte Ihnen mit Bewegungen auf und an einem Stuhl zu mehr Kraft und Flexibilität verhelfen. Die Yogalehrerin hat eine umfangreiche Erfahrung und geht bei Übungen individuell auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten des Einzelnen ein.

Die Teilnahme kostet 180 Euro. Da der Kurs Krankenkassen-anerkannt ist, können Sie die Kosten bei Ihrer Krankenkasse einreichen. Melden Sie sich an und entdecken Sie die Freude an Bewegung, Flexibilität und innerer Harmonie. Anmeldung bei der Seniorenbeauftragten der Stadt Groß-Umstadt Christina Schulze, Tel. 06078 – 5794 oder per Email: Christina.Schulze@gross-umstadt.de